時の運と人の縁を究める!!【Samsul's Choice】 

[Samsul's Choice] No.214 「努力してこそ、心地良くなれる」というプログラミング

[Samsul's Choice]＝[サムチョ！] No.214
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┃【 時の運と人の縁を究める!! 】 　　　　　　　　　<< 1997年8月創刊 >>┃
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┃　　　（ ２００８年も今日で２４０目目。残りあと１２６日です ）　　　┃
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　　　　　＜ 最近の涼しさ、どことなく不気味ではないですか？ ＞


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┃○【 samsul.com ブログ更新情報 】（8月19日〜8月25日） 　　　　　　　┃
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┃○【 コラム 】「努力してこそ、心地良くなれる」というプログラミング　┃
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┃○【 samsul.com ブログアクセス週間ランキング 】（8月19日〜8月25日） ┃
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┃○【 おわりに 】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃
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○【 samsul.com ブログ更新情報 】（8月19日〜8月25日）（今回は４本です）
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　■ 8月20日：引き続く嬉しいニュースを糧にして 
　　　　　　  http://www.samsul.com/2008/08/20/post_556.php 

　■ 8月23日：未来に向けてアグレッシブであり続けること
　　　　　　  http://www.samsul.com/2008/08/23/post_557.php 

　■ 8月24日：秋はマラソン大会が目白押しの季節！ 
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　■ 8月25日：【9/6(土)】「高木ブーの楽しいウクレレ通信講座」ウクレレ発表会
　　　　　　  http://www.samsul.com/2008/08/25/post_559.php 


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○【 コラム 】「努力してこそ、心地良くなれる」というプログラミング
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　　１日は２４時間ですが、
　　人間の体内時計は、１日約２５時間で設定されているそうです。

　　不思議ですよね？
　　世界は２４時間周期なのに、人間は２５時間周期。
　　ここに１時間のズレが生じます。

　　夜更かしは楽なのに、早起きには意志と努力を要する。
　　これには、そういうメカニズムが背景として働いていることがわかります。


　 　　　　　　　　　　□　　　　　□　　　　　□


　　１日２４時間の世界を２５時間周期で生活することには苦痛を伴います。
　　でも１時間早める努力をするだけで、世界の周期に適応することができる、
　　つまり、心地よく生活することができる。

　　けれども、そうした努力をしない場合、それは楽かもしれないけれど、
　　世界の周期に適応することができなくなる。
　　結果として、眠くて辛い生活になってしまう。

　　つまり、
　　人間にとって一定の努力を支払うことは、
　　かえって、心地よさを生み出すものでもある、ということです。

　　単に「１時間早める」という努力を払うかどうかが、
　　大きな分岐点になるということになるわけです。


　 　　　　　　　　　　□　　　　　□　　　　　□


　　ただし、厳密に言うならば、
　　１時間早めるということに、それほどの努力は必要ないと言います。

　　・朝、太陽の光を浴びるようにする。
　　・朝食をとって、一日のスタートを明確にする。
　　・昼は外出するようにして、家に閉じこもらない。

　　これらのことで、
　　１時間の格差はリセットされるようになっているそうです。

　　つまり、動物として普通のことをしているかどうか、
　　動物として自然なリズムを刻めているかどうか、というくらいのものです。

　　でも、これらを「一定の努力」と見なすこともできます。


　 　　　　　　　　　　□　　　　　□　　　　　□


　　実は、これに類することは、
　　他にも、たくさんあるのではないかと思います。

　　そんな苦労をするのは嫌だ、そんな努力をするのは辛い・・・。
　　でも、ほんのちょっとしたことで、
　　１時間の格差が簡単にリセットされてしまう。

　　「ならば、やってみようよ」ということです。

　　現状を憂いて、あらがってみたところで、何もなりません。


　 　　　　　　　　　　□　　　　　□　　　　　□


　　「私は、このままにならぬ世の中に処して、
　　　これをままにするただ一つの秘法を知っている。
　　　それは、この世の中を、ままならぬまま、在るがままに観じて、
　　　避けず、おそれず、自らの努力を、これに適応させていくことである。

　　　環境の支配は、まず環境への適応に始まる。
　　　しかも、環境を支配することは、偉大なる天才にもなかなか難しいが、
　　　環境に適応することは、われわれ凡人にもさして難事ではない。
　　　何人にも心掛け次第で、容易に、かつ楽しくできることだ」

　　これは、私が尊敬する本多静六先生の言葉です。


　 　　　　　　　　　　□　　　　　□　　　　　□


　　人は、一定の努力を払ってこそ、心地よく生きられるようにセットされている。
　　そのように、あらかじめプログラミングされている。

　　そう思えば、
　　努力を楽しむ姿勢も生まれてこようというものです。

　　努力は、快適な環境を生きるために払うべき代償なのだということ。
　　この代償を事前に払うということができるかどうか、ということです。

　　努力を払うか払わないか。
　　小さくて、でも、大きな分岐点・・・。

　　さぁ、努力を楽しみましょう。


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○【 samsul.com ブログアクセス週間ランキング】（8月19日〜8月25日）
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　(↑)【第１位】引き続く嬉しいニュースを糧にして 
　　　　　　  http://www.samsul.com/2008/08/20/post_556.php 

　(↓)【第２位】「ひよこクラブ」（2008年9月号）に載りました。
　　　　　　　　 http://www.samsul.com/2008/08/12/hiyokoclub.php 

　(↑)【第３位】本日閉店！ミシュラン一つ星の店「ザ・ジョージアンクラブ」
　　　　　　　　 http://www.samsul.com/2008/03/07/georgian-club.php 

　(↑)【第４位】新宿「思い出横丁」のトイレが、きれいに大変身!! 
　　　　　　　　 http://www.samsul.com/2007/09/06/shinjuku-omoide.php 

　(↑)【第５位】教えたくない軽井沢の完全予約制の隠れ蕎麦店
　　　　　　　　「手打ち蕎麦：東間」（軽井沢）
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　(↓)【第６位】アマンが日本企業と５００億調達、
　　　　　　　　　アマン帝国完成へのラストスパートか？
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　(↓)【第７位】ガイアックス上田社長の結婚披露宴
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　(↑)【第８位】ひょっこり現れた開店ホヤホヤの隠れ割烹居酒屋！
　　　　　　　　「原始焼 二代目 魚々子」（西新宿）
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　(↓)【第９位】「上州ラーメン・風っ子大将」
　　　　　　　 　辛味噌ラーメン発祥の店で味わう雷ラーメンの美味（群馬）
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　(新)【第９位】地道という名の早道
　　　　　　　　 http://www.samsul.com/2008/08/18/post_555.php 

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　★ 新たに投稿した記事が１つしかランクインしていません・・・。
　　 今回は、９位が２つになりました。
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○【おわりに】
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　　さぁ、努力を楽しみましょう！


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