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空手に呼吸法を取り入れた練習をしていたところ、
短期間でお腹周りなどのシェイプアップに成功！
これは絶対に、あらゆるスポーツに通じるなぁ
ゴルフにも間違いなく使えそう
まずはアドレス時に、ふぅぅぅぅぅっと息を吐ききり、
バックスウィングで、すぅぅぅぅぅっと息を吸い、
トップからダウンスウィングで、えっ、息は止めるよな？
いやっ、呼吸法やから、吐きながらスウィングしないと！
息の仕方に悩みが生じ、ただ今、スウィングもままならず・・・
ゴルフは難しい〜 ^_^;
それでは今回も宜しくお願い致します！
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材質：亜鉛引きスチールパイプ、ポリエチレン強力ネット
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配信をさぼっていたら、休刊マガジンとなっていました^_^;
またぼちぼち書いていきたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。
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2008.3.22 創刊時、幼稚園児だったチビ２も、今春から中学生〜
担当:野村 です
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