[ 手と腕 ]  

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「ヘバーデン結節」 Heberden Nodule という手の指の症状があります。手指の第一関節(いちばん先にある関節、DIP関節ともいう)が膨れ上がって硬くなり、痛む症状です。「ヘパーデン結節」 Heperden の間違いではないのか、と思われる人もいらっしゃるでしょう。ネットでもそのように書いてあるサイトがたくさんあります。でも調べてみると「ヘバーデン」が正しい。イギリス人の医師ウィリアム・ヘバーデン(William Heberden 1710-1801)が初めて報告したので、こういう名前がついています。リューマチの場合は第二関節(PIP関節)・第三関節(MP関節)が痛むことが多いので、区別できます。

X線で観察すると、関節部の爪先に近い部分の骨が、甲側に増殖して盛り上がっているという。確かに見た目にもそのように感じられます。医学的には的確な治療法が明らかになっていないようです。

最近、この症状の人を多く見かけます。なぜだかは分かりません。女性に多い。圧倒的に中年の女性ですね。これもなぜだか分からない。遺伝ではないといいますから、炊事が多いことに関係するのかも知れません。ただ、共通することがあります。それは水の飲み方の足りない人が多いことです。しかもコーヒーや紅茶をよく飲むという人に多いのではないか、という気がします。この症状がある人に尋ねてみると、コーヒーを日に4杯飲むとか、6杯飲むという人が多い。水の飲み方はどうですか、と聞いてみると、コーヒー以外はあまり飲んでいませんね、というような返答が多いように思います。

すると、カフェインが関係しているのかもしれないし、水が足りないことが関係しているのかもしれない、と思います。以前に「水不足」という項目を書いたことがありました。からだの水が不足すると、まずどうしても水の必要な内臓に水が配られます。すると末端部まで水が十分に届かなくなって、指の水不足が起きることは十分に考えられます。では、なぜ骨が盛り上がってくるのか、となると的確な説明がありません。

コーヒーなどに原因になる未知の物質が含まれているのかもしれません。私は昔よくコーヒーを飲んでいましたが、最近は実験的に制限しています。紅茶もあまり飲みません。それ以後、どうもコーヒーを飲むと具合がわるい。どこがどうとはいいにくいのですけれど、何だか調子が悪くなります。先日読んだ本の中でも、指圧をしている方がコーヒーを飲むとしんどくて、身体の調子が悪くなると書いていて、その通りだと納得しました。

コーヒーが原因かどうかはさておくとして、水を飲むのは簡単なことです。水道水ならコストはゼロに近いですから、ヘバーデン結節のある人、あるいはその兆候のある人には、とりあえずコーヒーを減らして水を飲むことをお勧めしています。

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