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【サッカー総合研究所からのお詫び】

いつもサッカー総合研究所に訪問していただきましてありがとうございます。現在、サッカー総合研究所http://www.footballresearch-japan.com/のシステム故障により更新作業ができなくなっております。楽しみにされている皆様方に大変ご迷惑おかけいたしまして申し訳ございません。現在、復旧するための作業をしておりますのでしばらくお待ちください。また復旧いたしましたらご報告させていただきますので今後ともよろしくお願いいたします。

 

サッカー総合研究所 運営部

http://www.footballresearch-japan.com

リフ100協力推薦チームに上目黒FC(NPO法人 上目黒スポーツ倶楽部)が加わりました。

今回でリフ100協力推薦チーム数が15チームになりました。

チームHPは下になります。

上目黒FC(NPO法人 上目黒スポーツ倶楽部)
http://sports.geocities.jp/kamimegurofc/index.htm

今後ともよろしくお願い致します!!

また多くのチームの参加を募集しておりますのでよろしくお願い致します。

 

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リフティング100回できる人口増加プロジェクトについて詳しくは→創造するサッカー専門サイト「サッカー総合研究所 」

■サッカー総合研究所オリジナルコンテンツ

サッカー普及振興ブログ集


「リフティング100回できる人口増加プロジェクト」
http://blog.mag2.com/m/log/0000210070/
【内容】
その名の通り、リフティング100回できる人を増やす企画。
リフティングをはじめたばかりの初心者や昔100回に挑戦したが失敗してしまった人などリフティング100回できない人を大募集中しています!!
一人で挑戦、友達と挑戦、親子で挑戦、チームで挑戦!!
リフティング100回できる感動を味わいたい方はぜひ一度お立ち寄りください。
リフティングがうまくなるマル得情報がたくさんあります!!


「世界有名サッカー選手があなたに刺激を与える名言集」
http://blog.mag2.com/m/log/0000172621/
【内容】
世界の有名サッカー選手の名言をあなたにお届けします!
過去のスーパースターであるペレ、クライフ、マラドーナ、ベッケンバウアーといったサッカーの歴史をつくってきた選手の名言や現在のスーパースターであるロナウジーニョ、デコ、アンリなどあなたの心に刺激を与える名言集を紹介しています。


「ねぇねぇ教えて!松さん」
http://blog.mag2.com/m/log/0000193112/
【内容】
当研究所アドバイザーの元浦和レッズの松田考功(まつだよしのり)が直接あなたの相談にのってくれます!
自分の成長が行き詰っている人、
チームで人間関係が上手くいっていない人。
みなさんのためになることはどんな相談でも取り上げていきます。


「ねぇねぇ教えて!哲さん」
http://blog.mag2.com/m/log/0000206132/
【内容】
当研究所アドバイザーの日本代表U−18のキーパーを育成した湯田哲生(ゆだてつお)が直接あなたの相談にのってくれます!
キーパーを中心にした相談コーナーです。
キーパーはサッカーでも特殊なポジションです。
みなさんも特殊な悩みや疑問も多いことだと思います。
みなさんのためになることはどんな相談でも取り上げていきます。


「ねぇねぇ教えて!田口さん」
http://blog.mag2.com/m/log/0000206364/
【内容】
当研究所アドバイザーの何度も全国優勝した監督・田口貴寛(たぐちたかひろ)が直接あなたの相談にのってくれます!
指導者とは意外に孤独な仕事です。
みなさんもいろいろな悩みが多いことだと思います。
みなさんのためになることはどんな相談でも取り上げていきます。

[ 挑戦者・成功者人数経過 ]

■挑戦者・成功者人数経過(2008年4月1日現在)

リフティング100回挑戦者(のべ人数)
158名(2名増加)

リフティング100回成功者
49名(3名増加)



リフティング100回できる人口 49名増加!!



■パワーアップ名言集

「勝利は苦戦のあとに来る」
ジョルジュ・クレマンソー

 

■リフティング100回できる人口増加プロジェクト・メモリアルTシャツ

リフティング100回達成できた時のメモリアルTシャツをつくろう!!

>>>詳しくはここから

 

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チームで人間関係が上手くいっていない人。
みなさんのためになることはどんな相談でも取り上げていきます。


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みなさんも特殊な悩みや疑問も多いことだと思います。
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みなさんもいろいろな悩みが多いことだと思います。
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【お知らせ】 

サッカー総合研究所のトップページに

リフティングの隠し研究室があったのをご存知でしたか?

何も書いていないところにカーソルを持っていくと

リンクする時のようにカーソルが変わるところがあります。

たぶんまだ見つけている人は少ないと思います。

お時間がある方は探してみて下さい。

ヒントは、「リフ100交流会」に書いてあります。

どこかにありますよ。 

 

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[ 挑戦者・成功者人数経過 ]

■挑戦者・成功者人数経過(2008年3月1日現在)

リフティング100回挑戦者(のべ人数)
157名(6名増加)

リフティング100回成功者
46名(3名増加)



リフティング100回できる人口 46名増加!!



■パワーアップ名言集

「僕の心の奥に、いつも僕にはまだ何か可能性が残っている。それを試さずにやめるのは卑怯じゃないか。自分自身を騙しているという気持ちがあったんだ
(ジョン・マッケンロー

 

■リフティング100回できる人口増加プロジェクト・メモリアルTシャツ

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>>>詳しくはここから

 

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当研究所アドバイザーの元浦和レッズの松田考功(まつだよしのり)が直接あなたの相談にのってくれます!
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【お知らせ】 

リフティング100回達成計画の「テニスボール力」の内容に

「所長のテニスボールリフティングにまつわる独り言」が追加されました。

体験談で興味深い内容になっておりますので是非ご覧下さい。

 

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[ 挑戦者・成功者人数経過 ]

■挑戦者・成功者人数経過(2008年2月1日現在)

リフティング100回挑戦者(のべ人数)
151名(11名増加)

リフティング100回成功者
43名(5名増加)



リフティング100回できる人口 43名増加!!



■パワーアップ名言集

「分かち合うことができれば、悲しみは半分に、喜びは2倍になります
(インディアンの諺

 

■リフティング100回できる人口増加プロジェクト・メモリアルTシャツ

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みなさんも特殊な悩みや疑問も多いことだと思います。
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リフティング100回挑戦者募集強化月間!!

 

みなさん、お正月ボケは取れましたでしょうか?

なかなかエンジンがかからない人もいるかと思いますが、

2008年もがんばっていきまっしょう〜!!

2008年もリフティング100回挑戦者を募集しています。 

特に下記にあるリフティング100回挑戦者がまだいない都道府県を大募集!!

■東北

秋田県、山形県、宮城県

■関東

山梨県

■北信越

富山県、福井県

■関西

京都府

■中国

鳥取県、島根県

■四国

香川県、高知県、徳島県

■九州

宮崎県、鹿児島県
 

メルマガ購読者でまだ挑戦していない方はすぐにご登録お願い致します!!

お知り合いの中で上記の地域に思い当たる人がいる方は、

ぜひご案内お願い致します。 

「リフティング100回達成した時に体がシビれる達成感を味わおう!!」

と誘っていただけたらと思います。

多くの方のご参加をお待ちしております!!!

メルマガ購読者の方、何卒ご協力お願い致します!!

 

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リフティングをはじめたばかりの初心者や昔100回に挑戦したが失敗してしまった人などリフティング100回できない人を大募集中しています!!
一人で挑戦、友達と挑戦、親子で挑戦、チームで挑戦!!
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チームで人間関係が上手くいっていない人。
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[ 挑戦者・成功者人数経過 ]

新年明けましておめでとうございます!! 

本年も「リフ100プロジェクト」をよろしくお願い致します!!

 

■挑戦者・成功者人数経過(2008年1月1日現在)

リフティング100回挑戦者(のべ人数)
140名(3名増加)

リフティング100回成功者
38名(4名増加)



リフティング100回できる人口 38名増加!!



■パワーアップ名言集

「うまくいかなかった日は、寝る前に自問する。今ここで何かできることがあるのか、と。なければぐっすり寝る
L・L・コルベルト

■リフティング100回できる人口増加プロジェクト・メモリアルTシャツ

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リフティングをはじめたばかりの初心者や昔100回に挑戦したが失敗してしまった人などリフティング100回できない人を大募集中しています!!
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当研究所アドバイザーの元浦和レッズの松田考功(まつだよしのり)が直接あなたの相談にのってくれます!
自分の成長が行き詰っている人、
チームで人間関係が上手くいっていない人。
みなさんのためになることはどんな相談でも取り上げていきます。


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[ リフティングがうまくなるマル秘 ]

ウルトラビギナーにはバウンドリフティングがいいってホント!? 

 

サッカー、フットサルを始めたばかりのウルトラビギナー(超初心者)にとって、

リフティングすることはすごく難しいことです。

そのようなウルトラビギナーな人は、

まずボールを落とさずにリフティングすることより、

ボールというものをよく知り、仲良くなることが大切です。

 

「ボールは、どんなものなのか?」

「ボールはどんな動きをするのか?」

「ボールはどこを蹴るとどっちに飛ぶのか?」

 

というところから始めていくといいでしょう。

この時期から、

 

「ボールを落とさないようにしよう」

「周りの人にうまく見せよう」

 

と思い焦ることはよくありません。

もしあなたの横で友だちがカンタンそうにリフティングしていても、

まったく気にすることはありません。

あなたにはあなたの道があります。

そして、

 

あなたもいずれできるようになるんです。

 

人は成長するスピードが違います。

成長が早い人もいれば、成長が遅い人もいます。

成長が早いから良いのではなく、

成長が遅いから悪いのではありません。

そんなことではなく、努力し続けることが一番良いのです。 

 

「努力に勝る天才はなし」

 

挑戦し始めた時期から

この言葉を忘れずに練習すれば、

いい習慣が身につきどんどんうまくなってことでしょう。

 

それでは、ボールと仲良くなるためのバウンドリフティングについてご紹介します。

もうおわかりだと思いますが、

ボールを地面にバウンドさせてリフティングします。

なるべくワンバウンドでやりたいところですが、

はじめはツーバウンドでもいいです。

 

目標はボールと友だちになることです。

マンガ「キャプテン翼」の主人公・大空翼も言っていますが、

「ボールは友だち」です。

たくさんボールに触って蹴って、

よ〜くボールの顔を見てあげてください。

そうするとだんだんボールと仲良くなってきます。

そして、だんだん思い通りに動いてくれるようになります。 

 

エントランスステージは、

「固定力」、

「つかまえる力」、

「ボールの真ん中力」

などの基本を身につけなければなりません。

 

バウンドリフティングの時も、

それらの基本を身につけるように練習しましょう。

バウンドリフティングは、

グラウンドの状態が大きく影響するので、

いい場所を選んで練習しましょう。

 

ボールがあちこちにいってしまうデコボコなところや

ボールがバウンドしない砂場のようなやわらかい場所は、

バウンドリフティングするのが難しいので避けましょう。

はじめは、固めの平らなところで、

バウンドリフティングすることオススメします。

 

目標は100回。

 

難しいと思いますが、

ふつうのリフティングと平行して練習しましょう。

毎回1回でも、2回でも多くやるようにしましょう!!

技術、体力、集中力がつき、

すごくいい練習になりますのでがんばってください!!

 

リフティング練習の時は、

道路などに飛び出さないように

くれぐれも気をつけてくださいね!! 




さっそく試してみて!!

 

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【内容】
当研究所アドバイザーの元浦和レッズの松田考功(まつだよしのり)が直接あなたの相談にのってくれます!
自分の成長が行き詰っている人、
チームで人間関係が上手くいっていない人。
みなさんのためになることはどんな相談でも取り上げていきます。


「ねぇねぇ教えて!哲さん」
http://blog.mag2.com/m/log/0000206132/
【内容】
当研究所アドバイザーの日本代表U−18のキーパーを育成した湯田哲生(ゆだてつお)が直接あなたの相談にのってくれます!
キーパーを中心にした相談コーナーです。
キーパーはサッカーでも特殊なポジションです。
みなさんも特殊な悩みや疑問も多いことだと思います。
みなさんのためになることはどんな相談でも取り上げていきます。


「ねぇねぇ教えて!田口さん」
http://blog.mag2.com/m/log/0000206364/
【内容】
当研究所アドバイザーの何度も全国優勝した監督・田口貴寛(たぐちたかひろ)が直接あなたの相談にのってくれます!
指導者とは意外に孤独な仕事です。
みなさんもいろいろな悩みが多いことだと思います。
みなさんのためになることはどんな相談でも取り上げていきます。

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