もう便秘薬なんていらない！1日10分腸内健康法 

【便秘薬なんていらない！1日10分腸内健康法2】

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

                              　　2008年8月13日
　　「もう便秘薬なんていらない！
             1日１０分腸内健康法」

 
ヾ(　´。`)ノ　{+++ Thank you +++}　ヽ(´。`　)/

　　「便秘薬が体に悪い５つの理由」ミニブック♪
　　http://www.coffee-enema.com/shiryou3.html
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

　
  ○ノ○ノ○ノ お知らせ　○ノ○ノ○ノ

  お知り合い通信（当社発行◆手作り新聞）
　にて、今年生まれた「赤ちゃん」を５名ほど
　募集しております。

　かわいいお子様や、お孫様などの記念に
　ご応募下さい！　もちろん、掲載にお金は
　かかりません。

（※大切な赤ちゃんの画像は責任を持って管理致します）

　●応募方法
　info@benpi.co.jp
  まで、赤ちゃんの画像をお送り下さい。
　一言コメント＆呼び名も、お忘れなく！

　例）ゆうちゃんの寝返りバンザイ！（ばあばヨリ）

　
　

　　　　　　　　　　　  ***
＜＜＜ 腎結石にご注意 U^ェ＾U ＞

近頃では、人間ばかりでなく
犬などにも「結石」が発見される事も
多くなってきました。ペットでは、オスの
犬に 腎結石がみつかる事があるそう
です。

今年の夏は、雨も少なく脱水症状に
なりやすいですので、水分補給には
くれぐれもご注意下さい。

水分補給には、「水」が一番いいのですが
石になるのを阻害する「レモン水」もおすすめです。
お水が、苦手な方もレモン水なら 飲めるかもしれ
ませんね。


（（（ ●*石がたまりやすい人- -；）
   
   ・高血圧
   ・短小腸症候群などの病気
   ・食事が高タンパク質の人
   ・水分の摂取が不十分な人
   ・トイレを、我慢してしまう人
   ・夜遅くの食事が多い人
   ・ココア/ナッツ/お茶/紅茶/ほうれん草などの過剰摂取

※・腸に病気がある人


そうなんです。
腸の働きがうまくいっていない方にも、
「結石」 になる確率が、高くなっています！！！

お腹の不調が多くある方！
下痢しやすい方！便秘しやすい方！

もちろん、結石には「遺伝」も多少ありますが
自分自身の体を改善するのは、自分だけです。

体の中のみえない部分の汚染や、不調はサイレンとキラー
と呼ばれ「無症状」な事ももちろん　ありますが、からだの
どこかに 「不調」があらわれている事もあります。

★疲れたらゆっくり休む！
★水分補給をしっかり行う！
（体重×４０ml=1日の水分摂取目安）
★よく寝る！
★食べ過ぎない（　・∀;）つ　(■) (■) (■) (■) (■)


□◆○ 　ご注意下さい！！！ □◆○

むくみやすい方・腎臓に持病があるかた　
などは、水の飲みすぎは負担になります。
コップ１杯ずつから、はじめ体の様子をみながら
少しずつ増量し、水分補給してください。
水が、苦手な方も同様にお願い致します。


それではまた次回　お会いしましょう！


(過・・去) (現＾＾在) (未‘‘来) ☆ノノノ
スピードオーバー（体内老化）には、自分自身で
ブレーキをかけ、いつまでもみずみずしい女性
（体の中からキレイで★元気）でいましょう！！！

ご質問や、ご感想などありましたら
info@benpi.co.jp までお気軽にどうぞ！

-----------------------------------------------
　　*　*　*　残暑お見舞い申し上げます　*　*　*

有限会社トムスワールドコム
〒510-0892　三重県四日市市泊山崎9-14
電話0120-99-8839　ＦＡＸ0120-47-1064
-----------------------------------------------
---------------------------------------------------

• 前の記事
• 最新の記事
• 次の記事

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ（無料）をお届けします。