こんにちは、ニートです。
ご無沙汰いたしました。実は引かないはずの風邪を引いてしまい、えらいめにあいました。たかが風邪だと馬鹿にしていたのですが、かなり悪化してからご近所のお医者さんにお世話になりました。五種類の薬を処方されたのでずっと服用していたのですが、この薬セットは相性が悪いらしく、服用すると気分がすぐれず、いつも能天気なのにごにょごにょと、いつもよりさらにくだらないことを気にしてみたり、食欲がなくなったり(これは今冷静に考えてみるとダイエット効果がありますね)と最低ですが、一応咳や痰の症状は抑えられます。なのですが、ちょっと薬の服用を止めてみるとまたぶりかえすので、結局一ヶ月くらい風邪引き状態でした。今の私の風邪は熱はそれほど高くはならないのですが、咳が肺の奥からこみあげてくる感じで、きたない話で申し訳ないのですが、固形の痰がでてきてびっくり。風邪を引いたら水分を十分に採るようにしているのですが、痰にはそれが配分されないようでした。
食欲がなくなり、お粥と鰹節梅干で命をつないでいました(ちょっとおおげさかな)。鰹節梅干は簡単に作れて、食欲がないときにもなんとか食べられるので重宝しました。作り方は簡単です。まず小どんぶりにいくつかの、水気のある梅干の種を取ったものを入れていきます。適量になったら、こんどは鰹節をかなり多めにふりかけます。花鰹のパックでもいいのですが、大きなパック一袋に梅干５個ぐらいの分量をまずいれ、箸などで梅干とよくまぜます。鰹節が梅干の水分を吸ってしまって足りなくなったらさらに鰹節を追加していきます。ちょっとしっとりした状態で終了。さらにお好みにより昆布だしなどの調味料をふっておいてもかなりいけます。あつあつのお粥に鰹節梅干をちょっぴり乗せていただきます。おなかすいたな。ではこのへんで失礼して…。