Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善
で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主のメールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第５３号
・首をゆるめる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
まぐまぐ！から発行される
ブログ型メールマガジン
の発行や全て止められるという
案内がありました
この「ほぐし・整体・学びのすすめ」は
ブログ型メールマガジンより発行させて頂いていまして
発行することはなくなります
どうも
今まで読んで頂きまして有難うございます
ここ最近の症状で多いのが「首」にまつわることです
首は身体の中心にありますので、各身体のパーツからの影響を受けやすいところです
パソコンや携帯メールの活用で首だけが前に突き出していて、首猫背のような格好になり
苦しんでおられる方が多いのではないでしょうか？
苦しいので指でグイグイと首をおしこんでいて、かえって首が弛まなくなっているのが多くみられます
こうなると
自分で自分をしめつけているような格好になりますので、時間がかかってしまいます
これを戻してあげると
首が後ろに倒れやすくなったり、左右に向きやすくなったり
呼吸が吸いやすくもなり顔色も良くなってきます
血圧の高い方は首筋が硬いので、本来の首周囲の弾力性が失われているという事もありえます
自分で弛めようと思うと、力が入りすぎてしまいますので簡単なのは耳を弛めてしまう事です
耳と首の距離は短くて５センチ程度でしょうか
首がまわりにくい時は
耳たぶをマッサージするだけでも弛んできます
耳は、音を感じる敏感なところで緊張しています
耳たぶから外縁のところをゆっくりと軽くマッサージしてみてください
とてもリラックスすることもできまして
顔自体の緊張もゆるんできますので
どうぞ
お試しください
最後までお読み頂きまして有難うございます
今後はブログ
ホームページ
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
にて書き足してゆきたいと思いますので
この「ほぐし・整体・学びのすすめ」は
これにて最終回とさせて頂きます
よろしくお願いします
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage31.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage25.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害。但し、しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
◎----------------------------------------------------------◎
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、駅前の「ゆるめ」専門店
駅前なのに、どこか懐かしい空間のほぐし 整体の日吉家です。
ヒーリング・ホリスティック音楽好きな店主が、こだわりの
施術と音楽で「心」と「からだ」を調和させてゆくお店です。
お仕事の帰り、お買物の帰り、学校の帰りにもご利用頂ける
ように夜間は２１時（最終受付２０時）まで営業しています。
土曜日、日曜日、祝日の営業もしております。
身体と眠りの調律師（からだとねむりのちょうりつし） 古井 健雄（ふるい たけお）
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、学びの日吉家
何か教えられる方いましたら日吉家のスペースをお使いください。
笛や太鼓の鳴り物はあきませんが、お気軽にご相談を店主まで、どうぞ。
・各種教室
・整体師養成教室
・角質ケア教室
・教室無料掲示板もあります
お気軽にお問い合わせください
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
こちらは１９年１２月３１日までお世話になっておりました
どうも有難うございました。
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
http://mailzou.com/get.php?R=6108&M=8587 『無料でここまで見せます！プロが教える腰痛体操』
http://mailzou.com/get.php?R=3808&M=8587 『骨盤矯正〜ゆがみ解消法〜』
http://mailzou.com/get.php?R=6027&M=8587 『一ヶ月で無理なくマイナス３キロ！ 自分でできる耳ツボダイエット』
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善
で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主のメールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第５２号
・骨盤と呼吸 骨盤マッサージ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ストレスや神経を病むと呼吸が弱く
顔面から骨盤にかけて
中心軸に硬くなっています
その場合は
顔面から骨盤までの
呼吸の行き渡りがとても弱いのですが
だからといって
肩を揉んでも解消しにくく
むしろ、強く揉みすぎて
固めてしまっている場合が多くみられます
呼吸は鼻から空気を吸い
器官を通り肺に送られ筋肉を波打たせ
全身を弛めてくれる効果があります
呼吸による骨盤の連動性がないと
骨盤に弾力性がなくなり
身体の弛みが弱く
骨盤を支えている筋肉で
固定されすぎて
疲労が抜けない
神経症
腰痛
ぎっくり腰痛
太りすぎ
子宮の問題など
が見られます
腰には呼吸のポイントがあります
骨盤の腸骨の上と背骨の間
腰椎の４番にあたります
日頃のケアとして
正座をして骨盤の腸骨の処をつかんだまま
身体を前に倒して行きながら揉んでみます
その時のイメージは
骨盤と周囲の筋肉が離れてゆくようにします
そうすると
骨盤あたりが軽くなって温まってきます
骨盤は肩甲骨から頭部にかけての連動
がありますので
頭部が弛み
呼吸の通りが楽になります
事務や仕事の間にでも
骨盤を揉んでみては、いかがでしょうか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage31.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage25.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害。但し、しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
◎----------------------------------------------------------◎
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、駅前の「ゆるめ」専門店
駅前なのに、どこか懐かしい空間のほぐし 整体の日吉家です。
ヒーリング・ホリスティック音楽好きな店主が、こだわりの
施術と音楽で「心」と「からだ」を調和させてゆくお店です。
お仕事の帰り、お買物の帰り、学校の帰りにもご利用頂ける
ように夜間は２１時（最終受付２０時）まで営業しています。
土曜日、日曜日、祝日の営業もしております。
身体と眠りの調律師（からだとねむりのちょうりつし） 古井 健雄（ふるい たけお）
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、学びの日吉家
何か教えられる方いましたら日吉家のスペースをお使いください。
笛や太鼓の鳴り物はあきませんが、お気軽にご相談を店主まで、どうぞ。
・各種教室
・整体師養成教室
・角質ケア教室
・教室無料掲示板もあります
お気軽にお問い合わせください
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
こちらは１９年１２月３１日までお世話になっておりました
どうも有難うございました。
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
http://mailzou.com/get.php?R=6108&M=8587 『無料でここまで見せます！プロが教える腰痛体操』
http://mailzou.com/get.php?R=3808&M=8587 『骨盤矯正〜ゆがみ解消法〜』
http://mailzou.com/get.php?R=6027&M=8587 『一ヶ月で無理なくマイナス３キロ！ 自分でできる耳ツボダイエット』
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善
で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主のメールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第５１号
・身体の繋がりが表れはじめる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メールでお客様の声を頂きました
小学生のお子さんをお持ちのお母さんからです
お名前は匿名でしたので「Ｓ」様にさせて頂きました
こんにちは 子供に整体を受けさ
せて頂いたＳです。あれから毎日子供と
がんばっています。変わった事に気がつき
ましてメールしました。私が夜に目が覚め
なくなったって事です。これって子供がよ
く寝てるって事ですよね。以前は痒くって
泣いたりしてましたけど、今はよく眠って
ます。眠るって大事なんですね。痒いんで
すけど、以前より掻く回数が減ってるみた
いです。なんか感じが変わってホントに嬉
しいです。２２日１０時か１１時に予約お
願いします。
そして、
２２日に見させて頂くと、皮膚に乾燥から
ジトッとした皮膚の感触の変化があるのはわかりました。
こうなると
身体を捻ることに抵抗は少なくなります。
肌に弾力が出はじめると捻るのはスムーズに痛くなくなり、
筋肉の動きをみると連動して動いているのがわかります。
そうすると
身体にまで体液が行き渡りやすくなり
血行が徐々にあがりはじめます
こうなると
私の方が嬉しくなります
私も今では周囲から
アトピーだったんですかとよく驚かれます
昔はアトピーという言葉さえもなく
社会的認識も低く、中学生までアトピーは
私しか見当たりませんでしたので辛い思いをしました
それを克服した理由が大きく、この道に入りました
私だけの効果ではなく
ウチの長男やご近所の子供達
当店をご利用頂いている方々
季節柄、この時期から始めるのは良いとオススメします
ただし
毎日の入浴が出来る方になります
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage31.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage25.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害。但し、しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
◎----------------------------------------------------------◎
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、駅前の「ゆるめ」専門店
駅前なのに、どこか懐かしい空間のほぐし 整体の日吉家です。
ヒーリング・ホリスティック音楽好きな店主が、こだわりの
施術と音楽で「心」と「からだ」を調和させてゆくお店です。
お仕事の帰り、お買物の帰り、学校の帰りにもご利用頂ける
ように夜間は２１時（最終受付２０時）まで営業しています。
土曜日、日曜日、祝日の営業もしております。
身体と眠りの調律師（からだとねむりのちょうりつし） 古井 健雄（ふるい たけお）
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、学びの日吉家
何か教えられる方いましたら日吉家のスペースをお使いください。
笛や太鼓の鳴り物はあきませんが、お気軽にご相談を店主まで、どうぞ。
・各種教室
・整体師養成教室
・角質ケア教室
・教室無料掲示板もあります
お気軽にお問い合わせください
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
こちらは１９年１２月３１日までお世話になっておりました
どうも有難うございました。
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
http://mailzou.com/get.php?R=6108&M=8587 『無料でここまで見せます！プロが教える腰痛体操』
http://mailzou.com/get.php?R=3808&M=8587 『骨盤矯正〜ゆがみ解消法〜』
http://mailzou.com/get.php?R=6027&M=8587 『一ヶ月で無理なくマイナス３キロ！ 自分でできる耳ツボダイエット』
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主のメールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第５０号
・春のすごし方 花粉症
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
春は季節の変わり「目」
社会の節「目」
といわれ
花粉症では「目」が辛くなります
野口整体を学んでいた時は
必ずというほど「春」のすごし方には
気をつけなさい
という話がよくありました
春というのは
ちょうど
冬の寒さから解放され
身体も変化する時期で
身体がゆるんで衣替えをします
これが「スッ」と素早く変わってくれればいいのですが
ゆっくりと変化してくるので
この時期は
花粉症が発生しない方でも
だるさや疲れなどを感じる方も多いのです
これは自然の摂理、身体の摂理というしかありません
身体が春の衣替えをする時期に、花粉症が発生します
花粉症は目や鼻の呼吸器から侵入するウイルスの影響があるのですが
目と鼻は、春の身体変化のゆるむ場所と関連があり
花粉症の方は
身体の衣替えと
花粉症で
ダブルで辛い思いをするのです
アトピー性皮膚炎やアレルギー体質の方も
この春の時期は花粉症が併発して
目の周りや身体が痒くてしかたがない
と思います
私自身がアトピーの時代に花粉症の併発で
辛い思いをしました
それを緩和させてゆくのが
ホットタオルです
仕事や学校から帰宅され
お風呂から上がり
ごろんと寝転がって
お湯を浸して絞った
タオルを
目を瞑った上に乗せて
ジッとしていると
目の周囲の血管にあった老廃物循環促進してくれるだけでなく
目の奥にある多くの大事な神経を癒してくれて
とても
リラックスさせてくれます
リラックスすることで
全身の筋肉がゆるみ
春の身体の衣替えを手伝ってくれる事です
ゆっくりと
ホットタオルの温度が冷めてきたら
少しそのままのせておくことで
温まりと冷たさの温度の高低差が
血行の循環を高めてくれます
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage31.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage25.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害。但し、しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
◎----------------------------------------------------------◎
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、駅前の「ゆるめ」専門店
駅前なのに、どこか懐かしい空間のほぐし 整体の日吉家です。
ヒーリング・ホリスティック音楽好きな店主が、こだわりの
施術と音楽で「心」と「からだ」を調和させてゆくお店です。
お仕事の帰り、お買物の帰り、学校の帰りにもご利用頂ける
ように夜間は２１時（最終受付２０時）まで営業しています。
土曜日、日曜日、祝日の営業もしております。
身体と眠りの調律師（からだとねむりのちょうりつし） 古井 健雄（ふるい たけお）
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、学びの日吉家
何か教えられる方いましたら日吉家のスペースをお使いください。
笛や太鼓の鳴り物はあきませんが、お気軽にご相談を店主まで、どうぞ。
・各種教室
・整体師養成教室
・角質ケア教室
・教室無料掲示板もあります
お気軽にお問い合わせください
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
こちらは１９年１２月３１日までお世話になっておりました
どうも有難うございました。
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
http://mailzou.com/get.php?R=6108&M=8587 『無料でここまで見せます！プロが教える腰痛体操』
http://mailzou.com/get.php?R=3808&M=8587 『骨盤矯正〜ゆがみ解消法〜』
http://mailzou.com/get.php?R=6027&M=8587 『一ヶ月で無理なくマイナス３キロ！ 自分でできる耳ツボダイエット』
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善
で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主が、多くの「こり」に悩まれる方々のために
日本伝統ほぐしと整体で
こりと闘い
こりを研究し
こりを解消させる
日吉家の実録メールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第４９号
・頭痛はどこから
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
検査や薬を飲んでも頭痛が治まらないという方をみますと
身体の硬さや
身体の歪みのキツイ方
日常生活で何らかの頭痛の元になるケース
などなど本当に考えられる要因はたくさんあります
後頭部と頚部付近の左右の歪みでみられるのは
ＴＶをみる時に寝転んで、肘を曲げて掌を後頭部にもっていって
ＴＶを見るというスタイルです
これは
頭・首・手首・肘・肩・腰・膝・足首
まで全身に歪んできます
それが頭痛に及んでいるケース
そして
寝ている時の姿勢で
猫背になったり
ストレートネックになってしまうのが
「枕」
私も「枕」をしなくて寝ていた時がありましたが
ストレートネックになって
頻繁に肩こりになっていた時でした
その「枕」の紹介の書籍がこちら
枕革命 ひと晩で体が変わる―頭痛・肩こり・腰痛・うつが治る (講談社プラスアルファ新書) (単行本)
日吉家でも紹介したところ
頭痛の軽減
首の付け根付近の痛みや
寝違えの頻度が下がった
ケースがみられます
肩こりや腰痛の慢性的なものは、根本的に身体をゆるめないといけませんが
その後のケアとしては、とても良いといえます
大リーグのイチロー選手は遠征では
自分専用の枕を持ち歩いています
しかも
昔ながらの日本式の枕でしたが
それほどケアとして大切な事だと思います
睡眠は、身体を横にして４〜８時間とすると
それだけの時間があれば充分に姿勢が変化します
一番リラックスしなければいけない時間に
「枕」で緊張していては
いろいろ症状が出ても不思議ではありません
２月は寒いので
首から入る風で緊張して頭痛や風邪を引き起こすというのもありますので
外出時はマフラーをお忘れなく
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage31.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage25.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害。但し、しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
◎----------------------------------------------------------◎
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、駅前の「ゆるめ」専門店
駅前なのに、どこか懐かしい空間のほぐし 整体の日吉家です。
ヒーリング・ホリスティック音楽好きな店主が、こだわりの
施術と音楽で「心」と「からだ」を調和させてゆくお店です。
お仕事の帰り、お買物の帰り、学校の帰りにもご利用頂ける
ように夜間は２１時（最終受付２０時）まで営業しています。
土曜日、日曜日、祝日の営業もしております。
眠りと身体の調律師（からだのちょうりつし） 古井 健雄（ふるい たけお）
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、学びの日吉家
何か教えられる方いましたら日吉家のスペースをお使いください。
笛や太鼓の鳴り物はあきませんが、お気軽にご相談を店主まで、どうぞ。
・各種教室
・整体師養成教室
・角質ケア教室
・教室無料掲示板もあります
お気軽にお問い合わせください
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
こちらは１９年１２月３１日までお世話になっておりました
どうも有難うございました。
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト 無料の専門情報が読める]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
肩こり一発解消! どこかのCMではありません。あなたの頑固な肩こりをこんなことやあんな簡単な方法で解決しようというまじめなレポートです（笑）ふたりで解消!ひとりでも解消!家族みんなでぜひ肩こりコリコリを解消してくださいね。
http://mailzou.com/get.php?R=3191&M=8587 『あれほど苦しかった腰痛が消えた！奇跡の腰痛克服法』
私は１０年以上腰痛と坐骨神経痛でもがき苦しんでいました。ところがある秘伝を知ることによって、そんな苦しみから逃れることができたのです！頑固な腰痛と坐骨神経痛を、私がどうやって克服したかを徹底的に明らかにします！ コレでアナタも腰痛のあの泣きたくなる気分からオサラバ！
http://mailzou.com/get.php?R=3902&M=8587 『まだ治療に無駄金を使い続けますか？非常識な健康法則＝操体法入門』
■痛いことをがんばってやらないと症状疾患は治らない■ストレッチでも、運動でも、左右同じ回数やらないと全身が歪んでしまう■腰痛を治すためには腹筋と背筋をバランスよく筋力トレーニングしなければならない・・・結論から言うと上記に挙げたことはすべて間違っています。この無料レポートで真実をお伝えします！
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
期待効果は一ヶ月最高−10キロ以下。最低−5キロ以上です。私が2005年3月に成功したダイエット。「イベントまで後一ヶ月しかない！」 という時によく使われています。
http://mailzou.com/get.php?R=1132&M=8587 『簡単ダイエット！３０日で４kg痩せてキレイになる方法』
『ダイエットやらなきゃ』からの開放★老若男女！誰でも効果がでる方法です。ダイエットって時間とお金と我慢が必要ですよね。このレポートは、時間とお金の節約できて、我慢しないようにカイゼンしてあります。さらに二の腕細く、小顔になる最新の脂肪排出法もわかります！
Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善
で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主が、多くの「こり」に悩まれる方々のために
日本伝統ほぐしと整体で
こりと闘い
こりを研究し
こりを解消させる
日吉家の実録メールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第４８号
・からだ健康教室〜ゆるほぐ〜
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「からだを鍛えたりする」のは
運動したり書籍でトレーニング本があったりと
情報が多くあるのですが
いざ
「からだをゆるませる」となると
情報がとても少なく書籍もあまりありません
からだをゆるませる効果というのは
からだのこりや疲れ、症状の改善や緊張・ストレス・心の緩和
笑顔や姿勢の美容的効果や健康増進
そして
症状からの予防（プライマリーケア）になります
少子高齢化になり健康増進法が整備され
医療費の高騰や医療体制の難しさもあり
からだの自己管理が必要な時代になりました
私自身も様々な症状に悩まされ
自己ケアの大切さを痛感しました
そこで
日吉家では
からだのセルフケアや
体操やストレッチや瞑想など
いろいろな健康法を用いた
からだ健康教室として
ゆるやかにからだをほぐしてゆく〜ゆるほぐ〜
教室を行ないます
健康に関心がある方や
運動はしないといけないと思っていても
ジムなどは苦手な方
からだのケアを考えている方
などなど
関心のある方は
お気軽にどうぞ
こちらのホームページから
お申し込みください
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage28.html
講師は私
身体と眠りの調律師（からだとねむりのちょうりつし）
古井 健雄（ふるい たけお）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage31.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage25.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害。但し、しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
◎----------------------------------------------------------◎
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、駅前の「ゆるめ」専門店
駅前なのに、どこか懐かしい空間のほぐし 整体の日吉家です。
ヒーリング・ホリスティック音楽好きな店主が、こだわりの
施術と音楽で「心」と「からだ」を調和させてゆくお店です。
お仕事の帰り、お買物の帰り、学校の帰りにもご利用頂ける
ように夜間は２１時（最終受付２０時）まで営業しています。
土曜日、日曜日、祝日の営業もしております。
身体と眠りの調律師（からだとねむりのちょうりつし） 古井 健雄（ふるい たけお）
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、学びの日吉家
何か教えられる方いましたら日吉家のスペースをお使いください。
笛や太鼓の鳴り物はあきませんが、お気軽にご相談を店主まで、どうぞ。
・各種教室
・整体師養成教室
・角質ケア教室
・教室無料掲示板もあります
お気軽にお問い合わせください
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
こちらは１９年１２月３１日までお世話になっておりました
どうも有難うございました。
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
http://mailzou.com/get.php?R=6108&M=8587 『無料でここまで見せます！プロが教える腰痛体操』
http://mailzou.com/get.php?R=3808&M=8587 『骨盤矯正〜ゆがみ解消法〜』
http://mailzou.com/get.php?R=6027&M=8587 『一ヶ月で無理なくマイナス３キロ！ 自分でできる耳ツボダイエット』
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善
で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主が、多くの「こり」に悩まれる方々のために
日本伝統ほぐしと整体で
こりと闘い
こりを研究し
こりを解消させる
日吉家の実録メールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第４７号
・健康へのヒント
「病気にならない人は知っている」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一冊の書籍との出会いにより
病気が改善された私としては
良質の本が定番として残らずに
埋没してゆくのは残念なので
ここで取り上げてゆきたいと思います
最近は新聞やニュースで報道されているように
医療問題が大きく
将来の健康自己管理を日頃から考えておかなければ
ならない時代になりました
偶然に見つけた本なのですが
「病気にならない人は知っている」
ケヴィン・トルドー著
幻冬舎
日本では２００６年に出版されています
アメリカで書かれた書籍を訳されたのですが
日本の本音の部分としては
とても書くことはできない内容でしょう
というか、日本では書けないでしょう
はっきり言っているだけあって、極端でありますが
わかりやすい内容であります
現実にこれを全て実行するには、クエスチョンですが
アメリカも日本も生活形式は、同じといって良いだけに
あてはまるところが多々あり、参考にできるところは
たくさんありますので
目を通して欲しい一冊です
身体と眠りの調律師（からだとねむりのちょうりつし）
古井健雄（ふるい たけお）
〜お知らせ〜
１月２２日（火）休ませて頂きます
よろしくお願いします
「ほぐし 整体の日吉家」は場所を移転しました
大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
近鉄河内国分駅西口より１０秒の場所にあります
営業時間は朝１０時〜夜は２１時まで 最終受付は２０時
予約優先制
定休日 不定休
電話 ０７２−９７７−８００１
どうぞ、お買物の帰りやお仕事の帰りに
お気軽にご利用ください
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage31.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage25.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害。但し、しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
◎----------------------------------------------------------◎
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、駅前の「ゆるめ」専門店
駅前なのに、どこか懐かしい空間のほぐし 整体の日吉家です。
ヒーリング・ホリスティック音楽好きな店主が、こだわりの
施術と音楽で「心」と「からだ」を調和させてゆくお店です。
お仕事の帰り、お買物の帰り、学校の帰りにもご利用頂ける
ように夜間は２１時（最終受付２０時）まで営業しています。
土曜日、日曜日、祝日の営業もしております。
身体と眠りの調律師（からだとねむりのちょうりつし） 古井 健雄（ふるい たけお）
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、学びの日吉家
何か教えられる方いましたら日吉家のスペースをお使いください。
笛や太鼓の鳴り物はあきませんが、お気軽にご相談を店主まで、どうぞ。
・各種教室
・整体師養成教室
・角質ケア教室
・教室無料掲示板もあります
お気軽にお問い合わせください
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
こちらは１９年１２月３１日までお世話になっておりました
どうも有難うございました。
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
http://mailzou.com/get.php?R=6108&M=8587 『無料でここまで見せます！プロが教える腰痛体操』
http://mailzou.com/get.php?R=3808&M=8587 『骨盤矯正〜ゆがみ解消法〜』
http://mailzou.com/get.php?R=6027&M=8587 『一ヶ月で無理なくマイナス３キロ！ 自分でできる耳ツボダイエット』
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主が、多くの「こり」に悩まれる方々のために
日本伝統ほぐしと整体で
こりと闘い
こりを研究し
こりを解消させる
日吉家の実録メールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第４６号
・冷えとセルフケア
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この時期は男女ともに冷えを感じてきます
ひどい方になると一年中冷えの症状に悩まされます
冷えでみられるのは
運動不足で筋力が弱まっていたり
筋肉の硬直
ストレスの影響下で血管の収縮が上げられます
こうなると
血流の循環が衰え
内臓機能にまで及び
むくみや便秘に悩まされる方も
冷えが当てはまるのではないでしょうか？
野口整体を学んだ時も
冷えの話は出てきました
これは「風邪の効用」という書籍がありまして
風邪は自然の健康法という事を説いた書籍で
名著ですのでご参照ください
足湯・脚湯を用いて冷えに対応してゆきます
自宅でのケアでは
お風呂で４０度ぐらいのお湯につかり
２０分〜３０分ほどの半身浴がおすすめです
粗塩を一掴みいれたり
おろした生姜を１個いれるのも
効果的に身体を温めてくれます
お風呂から上がると
前屈や後屈で身体を伸ばして
血行をあげておくのをお忘れなく
〜お知らせ〜
ほぐし 整体の日吉家は場所を移転させて頂きました
大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
近鉄河内国分駅西口より１０秒の場所にあります
営業時間は朝１０時〜夜は２１時まで 最終受付は２０時
予約優先制
定休日 不定休
電話 ０７２−９７７−８００１
どうぞ、お買物の帰りやお仕事の帰りに
お気軽にご利用ください
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage31.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage25.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage2.html
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害。但し、しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage3.html
◎----------------------------------------------------------◎
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、駅前の「ゆるめ」専門店
肩こり腰痛リセットのお店はこちらです
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
大阪府柏原市近鉄河内国分駅前にある、学びの日吉家
何か教えられる方いましたら日吉家のスペースをお使いください。
笛や太鼓の鳴り物はあきませんが、お気軽にご相談を店主まで、どうぞ。
・足の裏の大切さをわかって欲しい 角質ケア教室
・お困りの方に用いられる現場の整体技術をお教えします 整体師養成教室
生徒募集していますので、お気軽にご連絡ください
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0025 大阪府柏原市国分西１−１−４７乾ビル３Ｆ
電話 072-977-8001
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
こちらは１９年１２月３１日までお世話になっておりました
どうも有難うございました。
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
http://mailzou.com/get.php?R=6108&M=8587 『無料でここまで見せます！プロが教える腰痛体操』
http://mailzou.com/get.php?R=3808&M=8587 『骨盤矯正〜ゆがみ解消法〜』
http://mailzou.com/get.php?R=6027&M=8587 『一ヶ月で無理なくマイナス３キロ！ 自分でできる耳ツボダイエット』
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善
で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主が、多くの「こり」に悩まれる方々のために
日本伝統のほぐしと整体で
こりと闘い
こりを研究し
こりを解消させる
日吉家の実録メールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第４５号
・新年ご挨拶
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
新年あけましておめでとうございます
旧年はお世話になりまして、ありがとうございました
かんぽの宿富田林「癒しの手」も長きに渡りお世話になりました
１月５日より「ほぐし 整体の日吉家」に専念させていただきます
山の上の癒し処として営業していまして
最初は、お客様が少ない日々でした
まったく、お客様が来ない日々もありましたが
本当に今では「有難い」という気持ちしかありません
ここで学んだ事は、とても大きく「感謝」以外ありません
私よりも年齢の上の方が多く、学ぶ事が多く大切な事を教えてもらいました
本当にお礼の言葉しか見当たりません、有難うございました
技術に励まし、優しさや涙など
「心から感動できる」
多くの経験をさせていただきまして嬉しかったです
人間の持つ本来の
「心の豊かさ」がここにはありました
日吉家は
１月５日土曜日より
勝手ながら日吉家の場所を移転させて頂きまして
近鉄河内国分駅前に乾ビル３Ｆにて
営業させて頂きます
「癒しの手」で学んだ多くの事を
新しい店舗で生かしていきます
「小さなお不動さんから三軒隣」から
「駅前にたたずむ、ゆるめ専門店」に
変更になりますが
今後とも宜しくお願いします
営業形態も変更になりますので
またホームページでご確認
ください
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害と思う。しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
◎薬に頼りがちになるのも考えものですが、急に止めるのもどうなんでしょう？
最近、薬を飲むのを止めて健康食品をすすめる方がいるそうです。その場合
は主治医の先生に一度聞かれた方が良いのではないですか？飲まないといけ
ない薬もありますし健康食品の取りすぎもホドホドだと思います。
◎----------------------------------------------------------◎
肩こり・腰こり・膝こり
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト推進本部
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0021 大阪府柏原市国分本町７−９−２５
電話 090-2041-3177
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰こり・膝こり
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト推進支部
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
http://mailzou.com/get.php?R=6108&M=8587 『無料でここまで見せます！プロが教える腰痛体操』
http://mailzou.com/get.php?R=3808&M=8587 『骨盤矯正〜ゆがみ解消法〜』
http://mailzou.com/get.php?R=6027&M=8587 『一ヶ月で無理なくマイナス３キロ！ 自分でできる耳ツボダイエット』
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
Japanese hogushi----------------------manabi
ほぐし・整体・学びのすすめ
susume-----------------------Japanese seitai
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体に生活改善
で健康を取り戻した「ほぐし 整体の日吉家」の店主が、多くの「こり」に悩まれる方々のために
日本伝統のほぐしと整体で
こりと闘い
こりを研究し
こりを解消させる
日吉家の実録メールマガジン
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第４４号
・冷えと頭
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
寒くなって、室内の温度と外気の温度差から発生するのに
頭痛が上げられます
頭にも筋肉があり、その収縮により頭の調子も変化が見られます
しかし、頭だけではない場合も・・・
昔からよく頭が痛くなるようで
「薬をもらってきて飲んでも、しっくりこない」
「肩こりもあり、揉んでもらったけど・・・」
という訳でこられまして見てみると
頭と首の付け根に硬いところがあり
ここは他所で緩めてもらったようですので
日吉家の「人体ネットワーク」で診てみると
うつ伏せから、ずっと下ったところに骨盤があり
見てみると違和感がある
その付近をグッと差し込むと
「うぅう・・・頭まで・・・」
さらに脚部にいくと
なにやら硬さがみられます
「ハイヒールをよくはいてまして・・・」
という訳で遠慮なしに
グッと差し込んでみると
「うぅう・・・悶絶・・・」
と一息つかれて
そのまま「するめ」巻きにして
帰っていただきました
翌日、「爽快」とメールを頂きました
暖冬とは言え
冷えは足から腰・肩・頭
に続くもの
冷え対策を
お忘れなく
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝ 過去に様々な症状に悩まされた自己改善で自然治癒したもの ＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○アトピー性皮膚炎 １６年間
・アレルギー性結膜炎 ※
・自立神経失調症 ※
・だるさ ※
・慢性肩こり
・慢性頭痛
※アトピーが治癒した後にしばらく後完治
病院でアトピーのあまりに酷さに驚かれ、これは自分もなんとかしなければ
「自己治癒」のキッカケになる。病院でのステロイドから始まり漢方や鍼な
ど、良いときくとありとあらゆる事を試めす。自分の場合は、薬を併用しな
がら血行促進法が決め手となり治る時はアッサリと完治。
○慢性肩こり・頭痛
アトピーの時は特にひどく、毎日揉んでもらいたくなる程であった。全身の
血行が悪かったのと姿勢がいけなかった。整体とマッサージそしてゆがみ改
善で辛いと思わなくなった。その時に受けた整体で肩こりが初めてこんなに
楽になることに感動して教えて頂いたのが、日吉家の施術で用いる日本伝統
整体術の一つの技術です。
○右足首と右膝痛
何年間の違和感と時折の痛みがあったが、以前に勤務していたところにおら
れた鍼灸マッサージ整体師の先生に教えてもらい日々の自己整体とマッサー
ジを行うにつれて気がつけば治癒していた。
○ぎっくり腰〜四十肩
ぎっくり腰を起こした２日後に肩があがらなくなり診断は四十肩。まだ四十
にもなっていない時で仕事上、手腕を使うため必死で痛みに堪えながら改善
四十肩の治りの悪さを知っていたので日々の自己整体やマッサージ、体操に
て脅威の回復力をみせ四十肩を克服。周囲からはこの時は殺気だっていたと
言われました・・・。痛みで顔を歪めて一人汗をかいて仕事していたそうで
す。
○手首の痛み
仕事がら過去に２回。一度目は自己整体ですぐに治癒したものの、２回目は
しぶとかった。いろいろ研究しながら行っていると、手指のしびれが出始め
たので、そちらに懸命になり手指のしびれが改善すると同時に治癒。
○手指のしびれ
原因がわかりずらいと言われる「しびれ」自分の場合は頚椎ではなかったた
めに、研究とトレーニングに励む。整体とマッサージ、体操にお灸と塗り薬
電気風呂に温泉と周囲がいつにもなく、からだを気にしてるので不審に思っ
ていたらしい。しびれがおこったであろうという原因が自分で改善すると、
しびれが止まった。原因はパソコンによる姿勢不良と血行障害と思う。しび
れは専門医に必ず早めに一度見せたほうが良いです。
◎----------------------------------------------------------◎
肩こり・腰こり・膝こり
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト推進本部
店舗 ほぐし 整体の日吉家
代表 古井 健雄（ふるい たけお）
ＰＣ用ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/index.html
携帯用ＨＰ http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/hiyoshiya/
ブログ http://furui.at.webry.info/
メール ホームページのメール機能をご利用ください
住所 〒582-0021 大阪府柏原市国分本町７−９−２５
電話 090-2041-3177
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰こり・膝こり
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト推進支部
店舗 かんぽの宿富田林 リラクゼーション空間 「癒しの手」
住所 大阪府富田林市龍泉８８０-１
電話 ０７２１-３３-０７００
ブログ http://tondabayashi.blog.shinobi.jp/
ＨＰ http://www7a.biglobe.ne.jp/~furui/newpage12.html
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
肩こり・腰痛・膝痛
からだ「３大こり」ほぐしプロジェクト報告
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージや整体にて
完治させ生活改善で健康を取り戻した筆者が現在は「こり」で困っている方達と闘う実録物語
ほぐし 整体の日吉家が発行するまぐまぐ配信メールマガジン
登録サイト http://www.mag2.com/m/0000227868.html
店舗 ほぐし 整体の日吉家
編集人 古井 健雄（ふるい たけお）
◎----------------------------------------------------------◎
[ＰＲサイト]
http://mailzou.com/get.php?R=2387&M=8587 肩こり一発解消法
http://mailzou.com/get.php?R=6108&M=8587 『無料でここまで見せます！プロが教える腰痛体操』
http://mailzou.com/get.php?R=3808&M=8587 『骨盤矯正〜ゆがみ解消法〜』
http://mailzou.com/get.php?R=6027&M=8587 『一ヶ月で無理なくマイナス３キロ！ 自分でできる耳ツボダイエット』
http://mailzou.com/get.php?R=1497&M=8587 『一ヶ月確実−5キロダイエット』
