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EXERCISE ENGLISH EXPRESS
キレイになる!英語
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ヨガやベリーダンスなど、人気エクササイズの「動画」で
体を動かしたり、英語を勉強する、かしこいメルマガ♪
こんにちは! ATSUMIです(^^)
みなさん、花粉症は大丈夫ですか??
私は15年くらいの付き合いです…(涙)。暖かくなってきて、外出したり、おしゃれしたりしたいところですが、目はかゆいし、鼻は詰まっているしで、家にこもりがち。
この間、ヨガが花粉症にいいらしいと聞いて、ちょっと調べてみました。改善に時間はかかるようですが、ヨガで免疫力がアップするのだとか。
「もっと!動画」 アレルギー対策のヨガ
とにかく、気温の変化が激しい季節なので、みなさんご自愛くださいね♪
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アロマ・ランプは♪
★Le Chat Capricieux★
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今週のピックアップ・レッスン
●● ベリーダンス ●●
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今年のキーワードは「骨盤」なの?っていうくらい、骨盤体操や骨盤ダイエットなど、テレビや雑誌などで毎日のように見かけますね。
骨盤は英語で「pelvis」。記念すべき第1回のレッスンで出てきました。
ベリーダンスで、GW腹を刺激! − ヒップサークル
それくらいベリーダンスと骨盤の動きは密接。ベリーダンスは、元祖・骨盤エクササイズとも言えるかもしれませんね♪
ステップ1. Listen (聞く)
動画を見ずに、指示を聞いて動いてみましょう。
動画リンク先: ExpertVillage.com
http://www.expertvillage.com/video/3863_belly-dancing-step-touch.htm
ステップ2. Watch (見る)
動画を見て、動きを確認しましょう。
ステップ3. Quiz (クイズ)
次の単語を、出だしのアルファベットを使って英語で書きなさい。
1. バリエーション(名詞) v-
2. 〜に伴う(動詞) a-
3. 腹斜筋(名詞) o-
4. 特にこの(形容詞) p-
書くことが大切! スペルは完璧ですか?
答えは下の方にあります。
ステップ4. Write (書く)
以下のうち、1つ選んで書きなさい。 分からない時は、繰り返し聞いてみましょう。
聞き取りの力をつけたい人 → ディクテーション(書き取り)をする。
翻訳力をつけたい人 → 和訳をする。
会話力をつけたい人 → 使えそうな単語やフレーズで、英文を作る。
質問力・討論力をつけたい人 → 疑問に思ったことを英文で書いてみる。
あなたのブログに書いてみませんか??
他人に見られるブログに書くと、スペルや意味をちゃんと調べるのでいい勉強になり、続けようという意志も生まれます。
また、より多くの人に読んでもらうために、私のブログとリンクしましょう! 以上の内容を書いたら、私にメールをください。
メールお待ちしています。(↓クリック)
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ステップ5. Read (読む)
動画の下へスクロールすると、インストラクターの言っていること(Video Transcript)が載っています。
それを音読しましょう!
声に出して読むと、細かいところまで確認できます。しかも、日本人が苦手な「th/f/v/l/r」などを意識してしっかり発音すれば、顔の筋肉が刺激されて美顔効果が?!
「英語の勉強方法に自信がない」という方は…コチラへ。
ATSUMI式 英語レベル別 勉強方法
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EXERCISE ENGLISH EXPRESS・キレイになる!英語
2008年3月17日 第38号 登録ありがとうございます!
■ 発行者: ATSUMI(あつみ)
■ 配信日: 毎週月曜
■ All Aboutに紹介されました!
「英語とスレンダーボディを一挙両得する方法」
■ ヨガやダンス、その他キレイになる『動画』いっぱい!
THE BEAUTY ENGLISH STUDIO
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クイズの答え: 1-variation 2-accompany 3-oblique 4-particular