最近、ヨガがブームですよね。
BS放送でもヨガ番組があったり、ホットヨガなどのスクールも
あったりと。
ヨガってスローな動きですが、
スローだけど、けっこうハードです。
私、知らなかったのですが、ゴルフヨガっていうのがあったとは。
ツアープロコーチ・植村啓太とゴルフヨガの提唱者・岡本佳保里が、
ゴルフ上達のポイントとそのために必要なトレーニングを
ヨガで紹介するハウツーDVD「ゴルフヨガ」
なんと！第3弾まであるなんて。
見たことある人がいれば、どんな内容か教えてください〜。
これを見てメンタルが強くなったら、大切なパットもはずさないかも（笑）