楽しく脳トレ！潜在能力を引き出す学習法！ 

【楽しく脳トレ！】：指で脳トレ

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　　　楽しく脳トレ！潜在能力を引き出す学習法！

　　　　　　　　　　　　　発行者　こーち☆ときの


　　　　　　バックナンバー　http://tokino.livedoor.biz/

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　こんばんわ。家庭教師＆プロコーチの ときの です。


　確定申告が始まってしまいました。

　税務署の人が言うには、最初と最後が混むみたいです。
　来週中に申告終わらせたいな。
　

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┣■┛　指で脳トレ
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　はたして、脳トレのブームって続いているのでしょうか？

　ぬり絵で脳トレとかクイズで脳トレとか、
　もう何でもありな感じですね・・・

　と思っていたら、指で脳トレする本が出ていました。


　この手のものは、昔からキャンプなどのレクリエーションや
　リハビリなどで行われてきたもので、
　いろいろなトレーニングができています。

　
　基本的な部分は、体の左右を協調させながら動かします。
　ただ、その時に左右が別々の動きをするので難しくなります。


　左右の手の協調ででは「グーパー空手」が有名です。

　１．まず左手をグーにして体の前に突き出し
　　　右手をパーにして胸に当てます。
　
　２．次にすばやく手を切り替えて、左手をパーに変えて
　　　胸に当て、右手をグーに変えて突きます。

　３．１〜２を数回繰り返します。

　４．慣れてきたら、今度は突き出した手をパー、
　　　胸にあてた手をグーにして挑戦します。

　５．これに慣れたら、また１の方法でやってみます。


　上手くできた人は、切り替えの間に拍手を１回入れてみましょう。
　一気に難しくなります。


　このトレーニングのベースは、体の右半分は脳の左半球が支配し、
　体の左半分は脳の右半球が支配しているというところにあります。

　そして、左の脳と右の脳の情報のやり取りがスムーズな人ほど
　上手くできます。


　日常生活の多くは、慣れたやり方でやってしまいがちなので、
　こういった新しいことをやると脆さが簡単に出てきます。


　インターネット上でも、ユビで脳トレという本のサイトがあったので
　チェックしておくといいですよ。

　メニューの「体操の紹介」でいくつか見れます。

　　→　http://www.sanctuarybooks.jp/yubi/


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★　無料で遊べる脳トレゲームのコーナー
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　最近、ここのシリーズにはまっています。

　今回は「周辺視野」と「予測性」です。

　ＤＯＴＳ
　→　http://www.thegamehomepage.com/play/dots/


　矢印キーで、キャラを動かして青いドットを取ります。
　緑のドットに当たったらだめですよ。

　青いドットをいくつか取ると、ゲームオーバー後に
　他のキャラクターを選べるようになります。


　ポイントは、左上のメーターが満タンになったときで、
　サイレンのような音が鳴ってからメーターが空になるまで、
　体当たりで敵ドットを消すことができます。


　小さいキャラで逃げるが大きいキャラでたくさん消すか、
　キャラクター選びで長く遊べます。
　

　★★★　編集後記　★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

　　
　　来週は、うちの生徒の公立高校入試。

　　そんで、今日が入試前の最後の家庭教師。

　　キットカットを持っていってあげよ。

　　合格できればいいな・・・


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