　乙女座の新月：【スピリチュアルダイエット】 [まぐまぐ！]

2008/08/31

　乙女座の新月：【スピリチュアルダイエット】

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　乙女座の新月：【スピリチュアルダイエット】
　　　　　　　　　　　　　　　 08/8/31 ◆ Vol.33

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　writer：おかもとまり

　　◆2008.8.31　4：58　乙女座の新月

　　☆キーワード
　　　体の健康・食生活・運動
　　　仕事・ライフワーク・助けてあげること
　　　リラックス・完璧主義

　　新月がおとめ座にあるとき、実現しやすいといわれるキーワード
　　“ダイエット”を支配し、願いをかなえてくれそうです。

　　ぜひ、4：58になってから8時間以内に
　　手書きでお願いごとをしてみてください。

　　直感を働かせ、「これでいい」と思ったら
　　その願いはあなたの中で調和がとれています。

　　願いごとは最大10コ。1つしかないときは
　　関連する願いごとを、いくつか書いてくださいね。

　　詳しいことは、こちらの本を参考にしてみてください。
　　[魂の願い]新月のソウルメイキングジャン・スピラー
http://www.amazon.co.jp/dp/4198617643/ref=nosim/?tag=spiritualdiet-22

　◆バランスをとりもどす

　　ダイエットのカウンセリング中に
　　理想の生活をお聞きすると、ほとんどの方が
　　今とあまりかわないことをイメージされます。

　　しかし、ほんとうに変わりたいのなら
　　今の自分をちょっとだけ変えてみる必要があるはず。

　　人は新しい自分になるのを恐れています。

　　新しい環境に変わることを不安に思い
　　今の自分が変化することを恐れてしまう…。

　　ちょっとずつでいいんです。

　　できることを始めてみませんか？

　　毎日、食べたものを書くだけでも違います。

　　そして、自分を好きになり、大事に思うこと。

　　ストレスでドカ食いをしてしまっては
　　自分をいじめているのと同じことなのです。
　
　　
　◆味わって食べる

　　人の五感って不思議な働きをすることがあります。

　　とてもショックなことがあると
　　味がしなくなったり、匂いがしなくなったり
　　耳が聞こえなくなったりすることもあるそうです。

　　私はなにげなく聞こえる音…鳥のさえずり・秋の虫の声
　　どこからか香るにおい…だれかのウチのカレーの香り
　　秋の風の香り・雨の上がった後の香り

　　など

　　音や香りからリラックスしたり、ほっとしたりします。

　　味もそうですね。

　　疲れているときは、おいしいものが料理できる自信がなく
　　お味噌汁と、ごはんと、浅漬けと玉子焼きなど
　　無理がなくて、おいしいものを作るようにしています。

　　そのときの食事を思いきり楽しむこと。

　　そして味わうこと。
　　ごはんを食べるしあわせを目で耳で舌で鼻で
　　感じてくださいね（^^）
　　

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　　★痩せるメカニズムを理解して確実にやせる

　　引き寄せの法則など、「思えば叶う」ダイエット。
　　実践してみませんか？

　　太る原因を思うより、痩せるメカニズムを知って
　　痩せることは簡単だと、潜在意識におぼえてもらえば
　　その通りにかなうはず♪

　　つづきはこちらから
　　⇒http://spiritual-diet.seesaa.net/category/3939264-1.html　

　　　　
　
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　◆編集後記

　　人を喜ばすことに一生懸命でも
　　自分自身は不安を抱えているため
　　喜びを受け取ることが出来ない方へ

　　アロマオイルのゼラニウムの香りを感じてみましょう。

　　自分の感情が戻ってくるかもしれません。

　　あなたに会えてよかった。気づきをくれてありがとう。

　　あなたを愛しています。
　　感謝の気持ちでいっぱいです。
　　ありがとうございます。

　　今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。
　　あなたの願いがかないますように。

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